2026年1月12日– date –

こんにちは、中小企業診断士のマスミです。 前回は、「課題の分離」について掘り下げてみました。 「課題の分離」とはアドラー心理学での考え方で、「それは誰の課題なのか（結果を引き受ける人）か？」を見極め、自分の課題と他人の課題を切り分けて考え...

どうもどうも、中小企業診断士のマスミです。 前回、自己肯定感と自己効力感の違いについてお話していましたが、自己肯定感は色々なところに影響しているので、また話を土台の自己肯定感に戻しますね。 今回のテーマは「自己肯定感」と「課題の分離」との...

どうもどうも、中小企業診断士のマスミです。 前回「自己肯定感」についてお話していたので、それと関連して混同しやすい「自己効力感」について説明したいと思います。 自分は自己肯定感が高いと思っていたけれど、それは自己効力感だった、ということが...

どうもどうも、中小企業診断士のマスミです。 今回はいよいよ「感じる幸せ」の中心となる自己肯定感についてです。これまでの話はこの説明をするためと言っても過言ではありません。 それくらい自己肯定感は重要なんです。 まず最初に「無条件の自己肯定感...

こんにちは、中小企業診断士のマスミです。 今回は自己承認の続きです。 自己承認と対比して、他者承認（承認欲求）について掘り下げていこうと思います。 前回の記事はこちら https://rmcmasumi.com/happiness04 前回、自己承認について詳しくお話しして...